肌は私たちについて多くのことを語っています:私たちのライフスタイル、美容の儀式、習慣。
パーフェクトで若くて健康な肌を長く保ちたい場合は、肌のタイプをよく知る必要があります。私たちのテストでどれがあなたのものかを調べてくださいそれはとても簡単です!
脱毛は非常に一般的な問題です。気になる可能性がある場合と気にならない場合、特に対処方法について、テストで発見してください。
私たちのテストで本当に必要なジュースやスムージーのほか、それをさらに活用するためのコツや、回避すべき間違いを見つけてください。
私たちの質問に答えて、あなたの食事が健康であるかどうか、または習慣を変える必要があるかどうかを調べてください。
休暇中に何キロ稼ぐのか知りたいですか?クイズに正直に答えて見つけてください!そして、夏に太らない方法も発見してください。
このテストを受けると、あなたに適した栄養士によって承認された食事が提供されます。
私たちのテストでは、あなたを特徴付ける性格についてさらに学ぶことができ、他の人があなたをどのように見ているかを知るのに役立ちます。
日常生活のストレスは、うつ病、不安、悲しみの症状と混同されることがあります。私たちはあなたが感じているものを特定するのに役立ちます。
スリップかもっと深刻なものですか?あなたがあなたの記憶を保護したいなら、最初の事はその状態が何であるかを見ることです。このテストであなたの記憶がどのようなものかを調べてください。
心臓発作の80%は健康的な習慣で回避できます。あなたの心が健康であるか、それともあなたの習慣を変えるべきかを知りたいですか?テストを受けてください。
起きたとき、または一日中めまいを感じることは重要ではありませんが、心臓病などの深刻な何かを隠すこともあります。
このテストでは、睡眠の問題が一時的な障害の結果であるのか、それともそれよりも深刻な問題であるのかを確認し、対策を取る必要があります。
骨盤底の状態は性に大きく影響します。このテストを使用して、骨盤の筋肉の状態と、性別を改善する方法を評価します。
あなたのライフスタイルとあなたの食生活をチェックすれば、あなたは癌を発症するリスクを知るでしょう。
栄養士のカルロス・リオスは、実際の食物と一緒の食事療法がどのようなものであり、どの超加工食品を避けるべきかを説明しています。
私たちが体重を減らしたいとき、本当に何が効果的ですか?
栄養士のカルロス・リオスは、チップス、スイーツ、アイスクリーム、ピザ...
明確にしましょう...特に超加工食品を選択する場合、朝食はその日の最も重要な食事ではありません。
染料かケラチンのどちらを先に使うか迷っているなら、答えがありますので読み続けてください。
怪我を防ぎ、背中の痛みを防ぐために、コアエクササイズの簡単で効果的なルーチンを実践することをお勧めします。
臀筋は忘れられがちですが、ここでは下半身を強化するためのエクササイズを行う特定のルーチンがあります。
CLARAの弁護士が、今年の宣言について知っておくべきことをすべて説明します。
心理学者のRafa Santandreuが、健康的な習慣をライフスタイルに取り入れるためのヒントを教えてくれます。
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これらの専門的なトリックを使用すると、休暇中に髪が被ったダメージを軽減することができるため、戻ったときにはさみに頼る必要はありません。