めまいがする理由を調べてください
あなたがベッドから出たとき、あなたの頭が消える、またはしばらく曲げられた後にあなたに起こる場合…最も一般的なのは、それが耳に関連する良性発作性頭位めまいであり、それはそれほど重要ではないということです。しかし、常にそうであるとは限りません。めまいは、夕食をとっていない、朝に軽度の低血糖症（低血糖）を経験しているなどのマイナーなものから、心臓の問題などのさらに深刻なものまで、さまざまな原因が考えられます。疑いを見つけるには、私たちのテストを受けてください。医師の診断に取って代わることはできませんが、何が起こっているかについての手がかりを与えることができます。
いつめまいが気になるの？
彼らがあなたに頻繁に起こるとき、彼らがまた長い時間（数分から数時間）続くとき、それらが歩くときの不安定さ、吐き気、頭痛、視力の問題、感覚の喪失を伴うとき…この場合でも、あなたは脳卒中を起こしている可能性があるので、助けを求めることへの応答は迅速でなければなりません。
彼らは何を隠すことができます
めまいの後ろがあるかもしれない、多かれ少なかれ深刻な耳の問題（メニエール病の感染から、レアなもの）、糖尿病、低血圧の問題、心の問題、あるいはの影響も様々な薬物の相互作用または苦痛の問題による。
そしてまた…
めまいは、不適切な食事が原因である場合もあります。たとえば、制限が多すぎる、またはバランスが悪い食事を食べる場合、毎日のメニューから炭水化物（パン、パスタ、米）を除外します。または、食事を抜いて血糖値を下げるだけでも構いません。彼らはまた、十分な食事をとらずに、または後で強度を回復することなく非常に激しい運動をしたことが原因である可能性があり、低血糖を引き起こし、めまいを引き起こす可能性もあります。
また、この記事は、起きたときのめまいの対処法とその治療法を理解できるように推奨しています。
