ジャーナリスト、ライター、ラジオ、テレビのプレゼンターであるレーベルは、活力に満ち、人道的で活動的な女性について話すには小さすぎます。クララの11月号では、Sandra Barnedaが私たちを100％秋からインスピレーションを得た写真撮影に夢中にさせますが、何よりも、彼女の心を開き、恐れ、夢、偉業を共有するインタビューを行います。

彼女は、書き込みに必要な場所サンドラも私たちに明らかになったから来て、彼女はを出産するために管理していますどのように最後の4年間で4冊、彼らの最後のラスhijas・デル・アグア、完全な移動#metooの女性へのオマージュ。テレビで見るものを超えてサンドラ・バルネダを知りたいなら、クララ誌の11月号はあなたを失望させません。

新しいように年を終えるために調整

秋冬の服を着るときのワードローブの変更により、夏からの余分なキロが私たちを捨てることに消極的であることがわかります。体重を減らすのは難しいですか？もしそうなら、11月号をお見逃しなく、あなたの食事療法をボイコットしているものを見つけてください。さらに、健康と栄養に関する質問にお答えし、悪い習慣を克服して良い習慣に適応することで、悪い習慣に別れを告げるお手伝いをします。

今シーズンは輝きを放ってほしい。肌がくすんでいて活気がないと感じた場合は、冬に肌をケアするための最良のヒントに注意してください。汚れが気になる場合は、さよならを言うための実用的なガイドが非常に実用的です。心配なのが目である場合は、10年を差し引くための7つのキーをお見逃しなく。さらに、私たちはあなたの髪を世話し、あなたの完璧な髪の色を見つけるための多くのヒントを持っています。

寒さが来て、何を着ればいいのか分からないのですか？この問題では、あなたが最良でしょうアイデアは、超近代的な基礎をコピーするだけでなく、あなたが今シーズンを成功するために行くされているとのコート、ベスト10月の購入とする私たちのアドバイスだけで12の服とよくドレスは、あなたは驚かれることでしょう！

そして、クリスマスの前に並んでいるために、空腹になるスープを準備し、飢えずに軽い感じをすることをお勧めします。あなたが好きなものがサラダなら、私たちのグルメサラダを作ってみてください。あなたはそれらを愛するでしょう。

1つの雑誌でこれほど多くのコンテンツを見つけるのはどうして不思議に思うかもしれませんが、11月のClara雑誌では、まだまだ伝えたいことがたくさんあります。キオスクに予約があります。