スペインリウマチ学会（SER）によると、線維筋痛症はスペインの人口の2％から4％に影響を与える疾患であり、大多数（90％）の女性です。線維筋痛症は痛みの知覚の変化であり、通常はそうではない痛みを伴う刺激として認識されます。ある場合には、それに苦しんでいる人々の日々を大きく制限することができる何か。原因を特定することはできませんが、治療法はありますが、治療法はありません。
線維筋痛症の症状
1.痛み
SER線維筋痛症研究グループのコーディネーターであり、マルケスデバルデシージャ大学病院のリウマチ専門医であるベニーニョカサヌエバ博士が指摘するように、痛みが最も重要な症状です。それはすべての患者に影響を与えるだけでなく、彼らが助けを求めるように導くのも非常にしばしばです。
しかし、それは痛みについてではありません。ほとんどの場合の線維筋痛の痛みは、特定の領域に関連することなく、全身に広がり、びまん性です。その強さは日によって異なり、日常業務に支障をきたしたり、軽度の不快感を引き起こしたりするほど深刻な場合があります。実際、安定性のフェーズは、悪化する他のフェーズと交互に発生する可能性があります。
線維筋痛症の痛みは広範囲でびまん性です
さらに、線維筋痛症と診断されるには、痛みが少なくとも3か月続き、体の左側と右側が同時になければなりません。腰の上と下、および軸骨格（頭蓋骨、肋骨、胸骨、脊柱）内。
2.疲れ
痛みとともに、線維筋痛症のもう1つの大きな症状は、それを正当化する原因のない疲労であり、休息しても改善されません。それは病気に苦しむ人々の75-96％（研究によれば）に影響を及ぼし、彼らはそれが常に疲れきっていて、身体活動で強調される永久的な疲労感であると説明しています。疲労感は特に朝起きたときに現れ、後で改善することができますが、正午または一日を通して時期尚早に再発することは驚くべきことではありません。
線維筋痛症の他の症状
痛みと疲労が最も頻繁に見られる症状ですが、それだけではありません。カサヌエバ博士は、最大79の他の症状が説明されていることを強調しています。最も特徴的なのは、四肢の一般的なこわばりと腫れとうずきの感覚、ならびに睡眠障害、気分障害、頭痛、不安、記憶喪失、および集中困難です。
線維筋痛症の原因は何ですか？
病気の原因は不明ですが、スペインのリウマチ学会が指摘しているように、多くの要因が関与していると考えられています。したがって、明らかな原因なしに疾患を発症する人もいますが、細菌感染や患者の生活の質を制限する別の疾患の存在などの特定可能なプロセスの後に線維筋痛症が発症する人もいます。いずれにせよ、これらの出来事は病気を引き起こすとは考えられていませんが、特定の刺激に対する反応にすでに隠れた異常がある人々に病気を起こします。
線維筋痛症はどのように診断されますか？
線維筋痛症の診断を可能にする特定の分析検査（血液検査、X線…）はありません。診断は、他の疾患を除外し、患者の病歴と検査に基づいて行われます。
- したがって、線維筋痛症の症例があることを確認するために、前述の全身性疼痛に加えて、18の特定のポイントを触診することからなる米国リウマチ学会によって確立されたものなど、他の基準に従います。それらのうち少なくとも11人に痛みが認められれば、線維筋痛症と言えます。
線維筋痛症の治療
原因は不明であるため、根本的な治療法はなく、治療法は完全に満足のいくものではありませんが、これらは疾患の制御に役立ち、とりわけ痛みやその他の症状の緩和に役立ち、患者の生活の質を改善します。症状の多くは薬物療法で改善します（鎮痛剤または筋肉弛緩薬で痛みを緩和し、抗うつ薬でセロトニンレベルを上昇させます…）。
線維筋痛を和らげるにはどうすればよいですか？
ここでは心理的および感情的な側面が非常に重要な役割を果たします。実際、線維筋痛症と診断された人が気分を良くするための最初のステップは、彼らが人生の痛みを感じる可能性が非常に高く、それとともに生きることを学ばなければならないことを受け入れることです。そこから、あなたは前向きな姿勢を維持し、日々の良いものを大切にするよう努めるべきです。
さらに、良好な健康習慣に従う必要があります（体重をコントロールし、煙ではなく、カフェインやアルコールを飲み過ぎないようにしてください…）。この意味で、それとともに分泌されるエンドルフィンは痛みを軽減し、睡眠を促進し、疲労感を改善し、不安とうつ病を和らげるので、運動は不可欠です。それらのすべては、線維筋痛症に関連する症状です。
ただし、アクティブライフを維持することを強くお勧めしますが、同時にストレスを避け、疲労を引き起こす可能性のある多くのタスクを実行しないようにしてください。
