現実には、それは我々がコロナウイルスの普及のために、今後数週間で自宅でより多くの時間を過ごすことになりますし、あなたのやる気を引き出すと、あなたのスポーツのルーチンを継続する可能性があるということです、私たちはお勧めしようとしているInstagramのは、アカウントのベストやYouTubeチャンネルでの実用的で楽しい方法で自宅でトレーニングするように刺激します。
彼女はInstagramの経由研修に、「TUカーサエンエルのジムのブログでPatryヨルダン、CLARAの協力者の仮想ジムからは、の話な影響力アナモヤ、ローラ・マタモロス、ヴェロニカフェラーロとCasandra Doderoとしては、通過しますXuan LanによるYouTubeでのヨガクラスとGiorgio MerlinoとSascha Fitnessによるエクササイズ。あなたを止めるものは何もありません、あなたは知っています…言い訳はありません！
現実には、それは我々がコロナウイルスの普及のために、今後数週間で自宅でより多くの時間を過ごすことになりますし、あなたのやる気を引き出すと、あなたのスポーツのルーチンを継続する可能性があるということです、私たちはお勧めしようとしているInstagramのは、アカウントのベストやYouTubeチャンネルでの実用的で楽しい方法で自宅でトレーニングするように刺激します。
彼女はInstagramの経由研修に、「TUカーサエンエルのジムのブログでPatryヨルダン、CLARAの協力者の仮想ジムからは、の話な影響力アナモヤ、ローラ・マタモロス、ヴェロニカフェラーロとCasandra Doderoとしては、通過しますXuan LanによるYouTubeでのヨガクラスとGiorgio MerlinoとSascha Fitnessによるエクササイズ。あなたを止めるものは何もありません、あなたは知っています…言い訳はありません！
パトリージョーダン
パトリージョーダン
まず、CLARAの協力者であるPatry Jordanの紹介をお勧めします。私たちのウェブサイトでは、彼のセクション「自宅のジム」で彼のヒントやトレーニングを見つけることができます。また、仮想ジムチャンネルを介して彼のYouTubeビデオでトレーニングすることもできます。
Instagram：@patryjordan
アナモヤ
アナモヤ
モデルAna Moyaは常にリビングルームでトレーニングを行い、Instagram Storiesを通じて毎日のエクササイズを共有しています。それらはすべて、Instagramアカウントのハイライトで見つけることができます。
Instagram：@anamoyacalzado
玄蘭
玄蘭
ヨガが好き、またはそれを試してみたい、スポーツをしたい、家にいる時間がある場合は、Xuan Lan Yogaアカウントを強くお勧めします。小さなオンラインクラスをフォローできる彼のビデオと彼がInstagramで共有するヒントの両方。強くお勧めします！
Instagram：@xuanlanyoga
サシャ・バルボザ
サシャ・バルボザ
YouTubeやInstagramではSascha Fitnessと呼ばれ、毎日何百万人ものフォロワーがトレーニングをしています。彼が栄養のヒントも共有している彼のビデオを強くお勧めします。言い訳はありません！
Instagram：@saschafitness
ベロニカ・フェラーロ
ベロニカ・フェラーロ
ベロニカフェラーロは、フォロワーに自宅でスポーツを続けることを奨励し、自宅のリビングルームでエクササイズする方法を説明する「ホームトレーニング」と呼ばれるさまざまなビデオをIGTV（Instagram TV）で公開しています。
Instagram：@veronicaferraro
ローラ・マタモロス
ローラ・マタモロス
インフルエンサーのローラマタモロスは、彼女のエクササイズルーチンをInstagramにも投稿しています。「成長」と「ボクシング」の両方で、彼女の特集記事で彼女を見つけることができます。何もあなたを止めないでください！
Instagram：@_lmflores
ジョルジョ・メルリーノ
ジョルジョ・メルリーノ
パーソナルトレーナーのGiorgio Merlinoは、Instagramアカウントで何千ものエクササイズを持ち、自宅で簡単に行うことができます。あなたがインスピレーションを与えるワークアウトを必ず見つけるので、彼のInstagramを見てください。
Instagram：@giorgiomerlino
カサンドラドデロ
カサンドラドデロ
インフルエンサーのカサンドラドデロは健康的な生活が大好きで、Instagramのストーリーを通じて毎週のワークアウトを共有しています。また、食品、美容、健康食品に関するヒントも提供します。あなたはそれを好きになるでしょう！
Instagram：@casdoyfe
インフルエンサー法を発見する
インフルエンサー法を発見する
インフルエンサーとモデルは、形を作るための秘密を共有しています。それは、Jose Expositoによって作成されたXT 29メソッドです。見つけて、今日それを練習してください！ああ！また、これらのエクササイズアプリを見て、家にいる必要がある場合のトレーニングに役立ててください。
防御力を高め、健康を改善するための20の簡単なヒントをお見逃しなく。
そして、コロナウイルスに関する詳細情報が必要な場合…
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