Skip to main content

歯を黄色くさせる10の驚くべき習慣

目次:

Anonim

毎日ブラッシングするとなぜ歯が黄色くなるのですか?

毎日ブラッシングするとなぜ歯が黄色くなるのですか?

多くの理由が考えられます。時間の経過とともに、歯は最外層のエナメル質が弱くなるにつれて白さを失い、透明になると、その下の層である灰色がかった黄色の象牙質が明らかになります。しかし、それに加えて、歯を汚し、黄色くする可能性のある多くの習慣を毎日繰り返しています。

きれいに行けばどうなる?

きれいに行けばどうなる?

毛が固い歯ブラシで積極的にブラッシングしたり、間違ったマウスウォッシュを必要以上に使用したりすると、エナメル質が損傷し、歯がすぐに黄色く見えることがあります。クロルヘキシジンうがい薬は、定期的に使用すると歯を汚す可能性があるので注意してください。これらのリンスを集中的に使用するよりも頻繁に歯科衛生を行うことが望ましいです。

サラダはどうやって着せますか?

サラダはどうやって着せますか?

酢でやるとエナメル質が酸でダメージを受けるので注意。また、モデナなどの甘い酢や大豆などのソースを使用すると、歯を着色することができます。理想は、これらのドレッシングを使いすぎないようにし、食事後、歯を磨くのに15分ほど待つことです。原則として、酸性の食物を消費した直後に歯を磨くことはお勧めできませんが、エナメル質を傷つけないように少し待つことをお勧めします。

牛乳の有無にかかわらず、コーヒーを短くまたは長く飲みますか?

牛乳の有無にかかわらず、コーヒーを短くまたは長く飲みますか?

短いコーヒーは、タンニンが口の中に残ることが少ないため、歯の汚れが少なくなります。それでも、少しだけ飲んで、後で水で口をすすぐことをお勧めします。また、International Journal of Dental Hygieneで発表された研究によると、乳タンパク質であるカゼインはタンニンに「付着」し、それらを引き離して汚れを防ぎ、それによって作用するため、牛乳と一緒に摂取するとさらに良い、研究者によると、「美白」効果。

レモンと一緒に水をたくさん飲むと……

レモンと一緒に水をたくさん飲むと……

それは非常に酸性の飲み物であり、酸はエナメル質でそれを黄色にさせる化学反応を引き起こします。さらに、歯のカルシウムにも影響を与えるので、それはそれを弱めます。レモンと一緒に水を飲んでデトックス効果を持たせる場合は、スギナなど、歯に攻撃的でない注入液で置き換えることができます。

歯を汚す食品

歯を汚す食品

原則として、食べ物が衣服を汚すと、歯を汚します。たとえば、色素の強い食品であるブラックベリーやチェリーだけでなく、ほうれん草やアーティチョークなどの野菜も使用できます。そして、家にいることの知恵ではありませんが、この点に関する研究があります。たとえば、ザグレブ大学(クロアチア)の研究によると、汚れた歯の患者はより多くのビートを食べるようになりました。しかし、心配しないでください。これらの食べ物を食べるのをやめるべきではありません。食べた後はブラッシングしてください。

紅茶(黒だけでなく)も歯を汚します

お茶(黒だけではない)も歯を汚します

黒だけでなく赤にも、歯のエナメル質を染色するタンニンが含まれています。また、一杯で飲まない飲み物ですが、飲み口が長いので、歯を汚す力が大きくなります。多くのメリットをあきらめないために、お茶を飲んだ後は水道水で洗い流してください。

そしてワイン(はい、白も)

そしてワイン(はい、白も)

白ワインは赤ワインほど染みがありません-タンニン、歯をよく汚す物質が多く含まれていますが、これと同じくらい酸性です。この酸性度​​がエナメル質を損傷させ、エナメル質をより多孔質にしやすくします。着色物質と接触して染色される。たとえば、白ワインを1杯飲んだ後にコーヒーを飲むと、歯をより汚すことがわかっています。

炭酸飲料や砂糖入りの飲み物に注意してください

炭酸飲料や砂糖入りの飲み物に注意してください

炭酸はエナメル質を侵食します。そして、エナメル質を攻撃するだけでなく、虫歯のリスクを高める砂糖についてはどうでしょう。しかし…大きな損傷を避けるために、これらの飲み物を乱用してストローで飲まないようにするのが最善です。もちろん、その後は常にブラッシングする必要があります。

歯の食いしばりも影響します

歯の食いしばりも影響します

緊張で歯を食いしばるとエナメル質がすり減り、エナメル質が磨耗すると、象牙質の黄色がかった色になります。また、損傷したエナメル質は、特定の食品や飲料を摂取する際に汚れやすくなります。日中は舌を歯の間に挟み、歯を食いしばらないようにしてください。夜間は放電副子を装着してください(歯科医はこれを習慣にする必要があります)。

キャンディーは虫歯を引き起こすだけでなく…

キャンディーは虫歯を引き起こすだけでなく…

砂糖はエナメル質を攻撃し、虫歯を引き起こす可能性がありますが、たとえば、キャンディーを非常に魅力的にする明るい色は、食品の着色にすぎないため、それを汚すこともあります。

白い歯が好きです。それらは若さ、健康の象徴であり、私たちの笑顔を明るくします。しかし、黄色い歯があれば、あなたも同じように笑いますか?確かに違います。白く輝く放射状の笑顔を維持し、歯の汚れを避けるために、習慣を確認してください。食べる果物や野菜、飲む飲み物、歯を磨く方法など、定期的に行うことによって歯が黄色くなることがあります。 …

なぜあなたは黄色い歯を持っていますか

歯は白核ではなく、自然ではありません。しかし、時間の経過とともに、遺伝によって大きく決まる自然な白の色がさまざまな理由で消えていくのは事実ですが、基本的には歯の外層であるエナメル質が磨耗して明らかになるためですそのすぐ下の層、灰色がかった黄色の象牙質。

しかし、たとえばお茶やコーヒー、レモンと一緒に水を飲むなど、日常生活の中で歯が黄色くなったり、ギャラリーでそのことを伝えたりすることもあります。ただし、要約を作成するには、次のことに留意してください。

  • 柑橘類、酢などの酸性度の高い食品は避けてください…
  • また、非常に甘い食べ物や飲み物。
  • ビートやブラックベリー、紅茶、コーヒー、ワインなど、色素が強いために「染色」できるもの。
  • 過度のブラッシングや強すぎるうがい薬は歯を損傷する可能性があるため、歯科衛生を良好に保ちますが、誇張はしません。
  • 子供の黄色い歯は、若いときに歯が形成されているときに特定の薬を服用することに大きく関係しています。

喫煙による黄色い歯

そして、いいえ、私たちはあなたが持っている習慣ではないことを願っていますので、あなたが喫煙から黄色い歯を持つ可能性があることを私たちのギャラリーに含めていません。しかし、もしそうであれば、タバコもエナメル質を「汚し」、灰色に見えることを知っておくべきです。

歯が黄色い場合はどうしたらいいですか

あなたの歯科医に行くと、彼はあなたに最適なプロのホワイトニング治療についてアドバイスするか、それとも磁器のベニヤを選ぶ方が良いかどうかをアドバイスします。

黄色い歯のための家庭薬

重炭酸レモンなどの歯のホワイトニングのための最も一般的な家庭療法は実際にはあまりにも積極的であり、エナメル質を損傷する可能性があるため、それらをお勧めしません。