他のエッセンシャルオイルで何が起こるかとは異なり、私たちは皆、ローズマリーにはるかに精通しています。私たちはそれがどの植物から抽出されたかを完全によく知っており（庭やテラスがあれば、自分の家にそれを持っている可能性があります）、それを時々調理するために使用することも可能です。おそらくこの理由のために、その使用は他のオイルの使用よりもはるかに一般的で伝統的ですが、それは私たちがそのすべての特性を知っていることを意味しません。気をつけてください。この小さな自然の宝物を使用できるすべてのことを知っていても、私たちはあなたを驚かせます。
ローズマリーのエッセンシャルオイルの特性は何ですか？
ご想像のとおり、ローズマリーのエッセンシャルオイルは、同じ名前の植物から抽出され、特に花と葉を蒸留します。これには多くの用途があります。
- それは抗菌剤および消毒
- にきびの問題を治療するために使用されます
- フケの問題を解消するのに役立ちます
- 特に背中の関節痛を軽減します
- その香りのおかげで、私たちはそれを使って蒸気を作り、風邪やインフルエンザの症状を緩和するのにそれを使うことができます。
- 繰り返し起こる頭痛と戦うことは良い味方です
ローズマリーのエッセンシャルオイルはどのように使用されますか？
ローズマリーのエッセンシャルオイルは肌に直接塗ることができ、ニキビにきびを治療するにはコットンボールに数滴で十分です。また、通常のフケシャンプーに追加したり、別のボディオイルと混ぜて、マッサージして体の痛みを伴う部分に入れたりすることもできます。頭痛の場合、冷湿布で適用され、エッセンスディフューザーで風邪や呼吸器の問題を治療するために、または非常に熱湯に数滴入れて蒸気を作ります。アロマセラピーでは、リラックス剤として、または自信を高めるために使用されるオイルです。
禁忌はありますか？
ローズマリーのエッセンシャルオイルはかなり安全ですが、注意が必要です。皮膚に直接塗布する場合は、最初にアレルギーテストを行うことをお勧めします。広い範囲（背中など）で使用する場合は、別のニュートラルオイルと混合することをお勧めします。子供や妊娠中の女性には使用しないでください。てんかんや高血圧の人にも使用しないでください。また、いかなる状況下でも摂取するべきではありません。
