心理学、自尊心、個人の発達に関するInstagramアカウントをフォローしている場合、エニアグラムと9つの性格タイプに関する投稿が表示され始めている可能性があります。しかし…このエニアグラムとは何か、それが何のためにあるのか知っていますか？
エニアグラムとは何ですか？
エニアグラムは、自分自身をよりよく知り、異常な自動行動を検出するのに役立つ性格分類システムです。あり9つの性格タイプやエニアグラムEnneatypesは、それぞれ1が経験して、やって感じや演技の方法で起因します。この理論は、1960年代と1970年代に精神科医クラウディオナランホとボリビアのシャーマンオスカルイチャゾによって開発されました。
エニアグラムに特化したヒューマニストセラピストでありオントロジーコーチであるハビエルムロは、エニアグラムによれば、子供時代に各人の性格が発達して、痛みや苦痛を伴う一連の状況を回避または適応すると説明しています。このキャラクター、またはタイプのエニアグラムオブパーソナリティは、思春期後半に形成されたばかりです。
私たちが持っているこの性格や性格は特定の状況で私たちを助けてくれましたが、成人になると私たちは人々としての私たちを制限する特定の信念や自動行動を打ち破る可能性があります。
そして、私たちのエニアグラムを知ることの用途は何ですか？
私たち自身のメンタルモデルまたは心理的骨格が何であり、どのように機能するかを理解するために、口語的に「パーソナリティ」として知られています。これは、「何が私たちをどのように動かし、何をするかを決定するものです。主な特性は何ですか」 、私たちの欠陥と品質、私たちが何を望んでいるのか、何を恐れているのか、そして私たちが何度も何度も何度も何度も遭遇した感情の石でさえある」と、エニアグラムの教祖の1人であるボルハ・ビラセカに語っています。
「本質的に、エニアグラムのおかげで、私たちは自分のダークサイド（エゴ）とライトサイド（存在）のX線を作成し、個人の成長のどの道が本当に幸せで平和であることを学ぶのに最適かを発見できます」と彼は結論付けています。ビラセカ。
またはハビエル・ムロが言うように、「エニアグラムは自分を神経化するあなたの独特の方法を知るための貴重なツールです」。あなたの性格タイプを知ることは、オートマトンのように振る舞うのをやめるための最初のステップです。
9つの性格タイプまたはエニアグラムタイプ
インターネットでは、アンテナタイプを呼び出す方法はたくさんありますが、それぞれの名前の特徴は一致しています。私たちは、ハビエル・ムロによって使用されたものとともに、ドン・リチャード・リソとラス・ハドソン（エニアグラム聖書の1つと見なされます）による本「エニアグラムの知恵」のそれらによって導かれました。
Enneatype 1：改革者または完全主義者
彼らは完璧な愛を求めています。彼らは非常に自己批判的で、細心の注意を払い、厳格な人々です。さらに、彼らは良いことをしようとし、感じるかもしれない怒りを表現しません。彼らは善悪の強い感覚を持っています。
- 彼の強み：彼の確固たる原則、彼の細心の注意、そして彼の組織力。
- 彼らの弱点：彼らは怒りを抑圧し、結果として欲求不満になりがちです。
Enneatype 2：ヘルパーまたは利他主義者
彼らは無制限の支援を提供することで他の人の愛を保証します。彼らは寛大でフレンドリーで献身的な人々です。彼らは他の人と親密になり、必要だと感じます。
- 彼の強さ：自分を受け入れ、理解し、他人に自分を与える彼の能力。
- 彼の弱点：プライドと他人よりも気分が良くなる傾向。
Enneatype 3：達成者または実行者
彼らは自分の成功を通して他の人に勝ちたいと思っています。彼らは自信があり、魅力的で魅力的な人々であり、野心的で有能でエネルギッシュです。
- S または強さ：あなたの自己 - 自信、強さ、誘惑の力。
- 彼の弱点：自己中心性と、無駄な表面的な態度に陥る危険。
Enneatype 4：個人主義またはロマンチック
彼らはそれを手に入れることができないとき愛を待ち望んでいますが、それが近いと、彼らは失望します。彼らはロマンチックで内省的な人々です。それらは自己認識型で、機密性が高く、予約済みです。
- 彼の強み：感度、創造性、そして自分を新たにする能力。
- 彼らの弱点：自己憐憫と、彼らが欠けているものに非常に気づき、彼らが持っているものを利用しない傾向。
Enneatype 5：研究者または観察者
彼らは彼らの独立を高く評価し、他の人の激しい感情に不快です。彼らは非常に脳性の人であり、いくらか熱烈であると同時に、頭が良く、洞察力があり、好奇心旺盛です。
- 彼の強み：彼の洞察力、観察し、集中する彼の能力。
- 彼女の弱点：彼女の冷たさと、過度に関与しないようになり、自分の中に引きこもる傾向。
Enneatype 6：ロイヤリストまたは兵士
彼らは忠実ですが、彼らは愛に疑問を投げかけ、より良い未来を信じません。このタイプの人々は非常にセキュリティ指向であり、防御的な態度をとることができます。彼らは神経質で優柔不断です。
- その長所：その信頼性と責任、ならびにその作業能力とコミットメント。
- 彼女の弱点：臆病、優柔不断、疑わしくて物事を過度に心配する傾向。
Enneatype 7：愛好家またはエピキュリアン
彼らは楽観的な人々であり、喜びを求め、愛を冒険として生きています。自発的で用途が広く遊び心がありますが、同時に衝動的で混乱しているという問題もあります。
- 彼の強み：彼の自発性、彼の多様性、および彼の適応能力。
- 彼女の弱点：飽くなき傾向であり、あらゆる種類の過剰で空を感じるように彼女の傾向を満たそうとする傾向。
Enneatype 8：挑戦者またはボス
彼らは激しい人々であり、他人に依存することを好まない。彼らは自信があり、強く、支配的です。彼らは保護と力を通して愛を表現します。
- 彼らの強み：彼らは保護的で、決意があり、機知に富み、英雄的な行動が可能です。
- 彼らの弱点：誇り高く、専制的で、すべてを彼らのニーズまたは特定の利益に提出する必要がある。
Enneatype 9：ピースメーカーまたはメディエーター
彼らは対立を回避するので、彼らが望んでいるものよりも彼らが望まないものを知るのは簡単です。彼らは従順で謙虚な人々であり、あらゆる状況を最小限に抑える傾向があります。彼らが望むのは、すべてがスムーズに進むためです。
- 彼の強み：彼の謙虚さと、水を静め、対立を解決する彼の能力。
- 彼の弱点：怠惰と最も根本的な一致への彼の傾向、またはそれらがそれらに影響を与えないように物事に関与しないこと。
そして、私たちがエニアグラムまたは性格のタイプを知っているとき、私たちは何をしますか？
あなたの性格タイプを知ることは、インターネットで見つけることができるテストを受けることの優雅さを超えています。自分をよりよく知ることは、あなたが持っている行動を変える最初のステップであり、それがおそらくあなたを人として制限するという考えです。あなたの周りにいる人がどんなタイプの個性を持っているかを考えようとすることは、あなたがより良く関係し、有毒な力学を排除するのにも役立ちます。
あなたが主題に興味があり、あなたの性格タイプがあなたに触れたことを発見した場合、専門家はあなたの知識を拡大し続けることを勧めます。Borja Vilaseca、Javier Muroをフォローしたり、ポッドキャストを聞いたり、本を読んだりできます。心理学者Rafa Santandreuがブログを幸せにすることも、あなたを大いに助けてくれます。また、性格テストも受けてください。
