カーダシアン尻
カーダシアンのお尻
以来Kardashiansは「セレブの世界の王位を引き継いだ女性の身体の「理想的な」比率の面でトレンドの変化がありました。おかげで曲線は元通りになりましたが、体の一部が中心になっているとお尻になってしまい、今まで以上に背が高くて美しくなりやすいです。どうやって？40代の間に練習できる新しい戦利品の形の運動の規律。そして、いや、友よ、あなたは一人でそれをすることはないでしょう。 #Bootyチャレンジに参加しましょう！振り付けの一つです。15秒 そして、「戦利品」のための特定のエクササイズであなたのダンスサイドを自慢して見せてください。TikTokを作成し、ハッシュタグ#BootyChallengeを付けてソーシャルネットワークにアップロードできます。毎週木曜日、Booty Shape Movement InstagramとTikTokアカウントで異なる課題が発生しました。お知らせし続けます！
毎日、戦利品を移動する！
毎日、戦利品を移動する！
そして、運動に関して（もちろん、健康であることはもちろんのこと）優先事項の中でお尻の形を整えているなら、私たちはあなたに最も適したスポーツを見つけました。これは、エリカサンツが作成したダンスとフィットネスのハイブリッドです。Unpasoのキャスト（髪の色が付いたもの）の一部であったため、おなじみのように聞こえます。そして今、課題は何ですか？毎日午後6時、「ブーティ」の時間です。 「毎日が別のクラスです。私たちは振り付けを維持していますが、特定の方法で筋肉をトレーニングするさまざまな一連のエクササイズを統合しています」とエリカサンズは語っています。汗、汗！
