しわやしみのない若い手のアンチエイジングトリック

3つの攻撃ゾーン

私たちの手は、太陽、寒さ、風、暖房、水、または石鹸などの外的要因に絶えずさらされており、これは私たちが美しく若い手を持つことを妨げています。これらの「抗議」には3つの非常に明白な症状があり、これは私たちが対処したいものです。しわ、しみ、密度の低下。このギャラリーでは、時間の経過を遅くするコツを紹介します。読み続けます！

目的1：しわを止める

これは、防御を強化し、コラーゲンの形成を促進することによって達成されます。しわに対抗して水分を補給するために、コラーゲンベースのハンドクリームまたは温泉水などのその他の有効成分が最も推奨されます。グリセリン、皮膚の表面層を潤いと手を柔らかく、またはデクスパンテノール、再生を刺激します。

キャビントリートメント

バイポーラ高周波はしわや遅い皮膚の老化を滑らかにする技術です。このエネルギーは皮膚に浸透し、コラーゲン繊維が配置されている皮膚組織を選択的に加熱します。この加熱プロセスは、これらの繊維の即時収縮を正確に引き起こし、それらの代謝を加速し、コラーゲンおよび新しいエラスチン繊維の生成を促進します。その結果、皮膚の層が収縮することで肌が滑らかになり、健康で若返った外観になります。

常に水和

手の皮膚に常に潤いを与え、1日に数回クリームを塗るのに慣れている場合は、それらを強化して失われた水分を戻します。一方、あなたがそれらを毎週剥離する場合- 手のための特定の剥離剤がある場合-あなたはコラーゲン産生を刺激しながら、細胞活動の強化に貢献します。あなたに最適なクリームはどれですか？お知らせします！

目的2：汚れを取り除く

手の色素沈着を終わらせるクリーム-太陽またはホルモンの変化の結果-とその表面の色調を統一するクリームは、スポットを明るくするメラニン阻害剤を含んでいる必要があります。このタイプの最も有効な成分は、コウジ酸、アルブチン、ハイドロキノンです。この最後の原則は、皮膚科医によって処方されるべきです。

エイジスポットレーザー

レーザーは、シミとも呼ばれる太陽黒子を除去するための最良の技術です。レーザー光は、周囲の組織に損傷を与えることなく、過剰な色素で細胞を破壊し、染みを完全に取り除きます。強烈なパルス光（IPL）治療に頼ることもできます。3つまたは4つのセッションでは、スポットが明るくなります。

皮膚のシミについて詳しくお伝えします。

そして何よりも、太陽から身を守る

老化の兆候の70％以上は太陽が原因です。したがって、顔と同じように手を大事にしてください。日よけなしで家を出ないでください。また、手を濡らすたびに忘れずに更新してください。冬は必ず手袋を着用してください。

目的3：密度を取り戻す

たるみをなくし、健康的な外観を実現するには、優れた抗酸化剤および保護剤である緑茶やビタミンCおよびEなどの有効成分を提供する必要があります。さらに、ケラチンはあなたの爪とキューティクルを強化するのに役立ちます。

ヒアルロン酸と

ヒアルロン酸、コラーゲン、またはビタミンのマイクロインジェクションは、手の皮膚を厚くするのにも役立ち、年齢とともに、特に50歳以降は薄くなります。生分解性と生体適合性のあるフィラー材料は、脂肪が失われた皮膚の表面の下に注入され、何ヶ月にもわたって再吸収されるため、副作用はありません。

心に留めておくべき良い習慣：濡れすぎないようにする

手でこする必要がある場合は、常に手袋を着用してください。頻繁に洗う場合は、pH 5.5（皮膚の生理的pHと同様）の刺激の少ない石鹸を使用して、指の間で強く乾かしてください。そして何より、後でクリームを塗ることを忘れないでください。

特定のハンドクリームを使用する

Usa cremas específicas para manos

Sobre todo si tienes la piel sensible porque, a diferencia de otros cosméticos hidratantes (faciales o corporales), tienen un pH fisiológico neutro y contienen sustancias que ayudan a reconstruir su manto protector, bastante más fino que en otras zonas del cuerpo.

Y hazte una cura intensiva cuando estén secas y estropeadas

Aplícate una capa generosa de crema de manos muy nutritiva (con manteca de karité, por ejemplo) y ponte unos guantes finos de algodón. Cuanto más tiempo, mejor. Si las tienes agrietadas, decántate por la rosa mosqueta o el áloe, activos muy cicatrizantes.

10 trucos para sacar más partido a tus cremas

Para rentabilizar al máximo tus cremas no necesitas hacer grandes experimentos. Con estos 10 consejos, lograrás aprovechar todo su potencial en tu rutina de belleza diaria.

Las manos están continuamente expuestas a la vista de los demás y son una de las zonas que más delatan nuestra edad. A todas nos gustaría que nuestras manos “hablaran bien” de nosotras, pero es algo complicado cuando se exponen al frío, a la calefacción, al agua, al jabón, al tacto de todo tipo de materiales… Además de esto, a partir de los 30-35 años empiezan a ser visibles las consecuencias de los estragos del sol.

Tres zonas de ataque: arrugas, manchas y firmeza

Todas estas agresiones a las que se ven sometidas las manos a diario conducen a una sobrecarga de los sistemas de protección y reparación naturales de la piel, que se ven incapaces de restaurar su buen aspecto. Las manos “protestan” con tres síntomas muy evidentes, que son los que queremos combatir: las arrugas, las manchas y la pérdida de densidad.

Cómo frenar las arrugas

Con cosmética

Se consigue reforzando sus defensas y propiciando la formación de colágeno gracias a la cosmética más adecuada. Para combatir las arrugas y rehidratarlas, las más recomendables son las cremas de manos a base de colágeno. Otro activos que podemos tener en cuenta son el agua termal, la glicerina y el dexpantenol. En la galería te contamos cuál será la opción perfecta para ti.

Y en cabina

La radiofrecuencia bipolar sigue siendo actualmente una de las mejores tecnologías para suavizar las arrugas y frenar el envejecimiento de la piel. Esta energía penetra en la piel y, de forma selectiva, calienta el tejido cutáneo, donde se localizan las fibras de colágeno. Este proceso de calentamiento provoca precisamente la contracción inmediata de estas fibras, acelerando su metabolismo y, por lo tanto, la producción de colágeno y de nuevas fibras de elastina. El resultado: la contracción de las capas cutáneas hace que la piel se vuelva más lisa, con un aspecto más saludable y rejuvenecido.

Eliminar las manchas

Con cosmética

Las cremas para acabar con la hiperpigmentación de las manos –consecuencia del sol o de alteraciones hormonales–, así como para unificar el tono de su superficie, deberían contener inhibidores de la melanina, que aclararán las manchas. Los mejores activos de este tipo son: el ácido kójico, la arbutina y la hidroquinona. Este último principio debería ser prescrito por un dermatólogo.

Y en cabina

El láser es la mejor técnica para acabar con los lentigos solares, también conocidos como manchas de la edad. La luz del láser destruye las células con un exceso de pigmento sin dañar el tejido circundante, y así se elimina por completo la mancha.

Truco Clara

TONIFÍCALAS Y EMBELLÉCELAS…

Son ejercicios sencillos que puedes realizar en cualquier sitio. Abre las manos tanto como puedas, estirando los dedos al máximo. A continuación, cierra el puño y con la otra mano dobla la muñeca hacia abajo. Termina abriendo una mano y estira los dedos hacia atrás unos segundos con la ayuda de la otra mano.

Recuperar la densidad

Con cosmética

Para acabar con la flacidez, perpetuar la actividad de los fibroblastos y conseguir un aspecto saludable, es necesario aportarles principios activos como el té verde y vitaminas C y E, que son excelentes agentes antioxidantes y protectores, o la queratina, que ayuda a fortalecer las uñas y las cutículas.

Y en cabina

Las microinyecciones con ácido hialurónico, colágeno o vitaminas ayudan a engrosar la piel de las manos, que se va haciendo más fina con la edad, sobre todo a partir de los 50 años. No tienen ningún efecto secundario, ya que el material de relleno, que es biodegradable y biocompatible, se inyecta bajo la superficie de la piel, donde se ha perdido la grasa, y esta lo va reabsorbiendo a lo largo de los meses.

Buenos hábitos

¡Muévelas! Las manos están acostumbradas a hacer siempre los mismos movimientos, que a veces son muy limitados. Por eso, ejercitarlas con sencillos gestos aumentará su belleza e incluso les proporcionará mayor expresividad. Apretar una pelota antiestrés también ayuda a mejorar la circulación y agilidad de las manos.
Evita mojarlas demasiado. Si tienes que fregar a mano, ponte siempre guantes. Si te las lavas a menudo por tu trabajo, usa un jabón suave de pH 5,5 (similar al pH fisiológico de la piel) y sécalas muy bien, insistiendo entre los dedos. Y, sobre todo, no olvides ponerte crema después.
Usa cremas específicas para manos. Sobre todo si tienes la piel sensible porque, a diferencia de otros cosméticos hidratantes (faciales o corporales), tienen un pH fisiológico neutro y contienen sustancias que ayudan a reconstruir su manto protector, bastante más fino que en otras zonas del cuerpo.
Una cura intensiva cuando estén secas y estropeadas. Aplícate una capa generosa de crema de manos muy nutritiva (con manteca de karité, por ejemplo) y ponte unos guantes finos de algodón. Cuanto más tiempo, mejor. Si las tienes agrietadas, decántate por la rosa mosqueta o el áloe, activos muy cicatrizantes.