近藤マリーに別れを告げる：家と生活を片付ける21日間の方法

あなたの家はきちんと整頓されています

私たちは近藤マリーの非常にファンであることを否定するつもりはありません。彼女の方法は私たちの生活を変え、私たちは彼女と多くのことを学びました。しかし、地中海の魂である私たちには、私たちの習慣と私たちの在り方により沿った方法が必要です。そして、それを見つけました。順序であなたの家を得るための21日間の法専門の主催者からアリシア・イグレシアス。

家を整頓するための21日

目標は、家を管理することです。さまざまなスペースを整理する方法を学び、家をきれいに整頓するためのルーチンを作成し、タスクの計画方法を知ってください。Alicia Iglesiasの方法とMarie Kondoの方法の主な違いの1つは、日本のオーガナイザーが注文を開始したら、すべてを完了するまで停止しないでくださいとスペインのオーガナイザーが落ち着いていて、ストレスがなく、時間がかかります。そして、習慣を内在化するために21日が必要であることがすでに知られているので、今回は「ゆっくりだが確実に」行くことができ、家庭の混乱と無秩序を永遠に終わらせる一連のルーチンを学ぶことができます。

記事の最後には、Alicia Iglesiasメソッドを使用して、21日で家を整頓するためのダウンロード可能なファイルがあります。ここをクリックすると、それも入手できます。

1日目：毎月のメニューを準備します

CLARAでは、健康的な食事を取り、時間とお金を節約するために、事前にメニューを整理することを非常に気に入っています。アリシア・イグレシアスによれば、それは「生存のために、食事が最初に来る」というニーズの順序に従うことについてです。さらに、このように整理すると、大きな精神的負担から解放されます。

ここからCLARAのマンスリープランナーをダウンロードして、自分自身をよりよく整理し、当社のWebサイトからダウンロードできる無料のウィークリーメニューをお見逃しなく。それから、あなたがすでに持っているものを利用してメニューを作り、次の数週間に必要なものを計画できるようにするために、あなたが家に持っているすべての食べ物の目録をとる時が来ます。ショッピングリストテンプレートはこちらからダウンロードしてください。

2日目：パントリーと冷蔵庫を整理する

パントリーを完全に掃除して整理することから始めます。必要な場合は、保管トレイに投資して、保管しているものすべてにアクセスしやすくします。食品を効率的に整理し、有効期限が最も近いものをアクセスしやすくして、どれも有効期限が切れないようにします。食器をセクションごとに分類して、各食器棚で何を見つけるかを見つけ、スペースと時間を節約します。特にスパイスを見て、瓶をきれいにして、期限切れのものを取り除きます。次に、製品ごとにセクションを作成し、パントリーと同じようにトレイに保管して、冷蔵庫を掃除して整理します。ここでは、冷蔵庫の整理を完了するためのヒントを紹介します。

3日目：カウンタートップとキッチンキャビネットを片付けます

キッチンがすっきりとしていて、すっきりとすっきりと見えます。だから、あなたのキッチンの周りに起こっているすべてのものを片付け、あなたが毎日使用している電化製品だけを公開してください。時々使用するものは保存して、決して使用しないものを販売、寄付、または配布します。

キッチンキャビネットを注文するには、すべての内容物を空にする必要があり、使用方法に応じて、何が残り、何が進むかを決定します。使用されるサイトへの近さに基づいて、各アイテムのセクションを作成します。たとえば、鍋と鍋をオーブンと試験管の近くに置きます。シンクの下の洗浄剤。使用しないものはすべて不要にして、保持しているものはすべてカテゴリ別に整理します。覚えておいてください：少ないほど良いです。

4日目：最小限の労力でキッチンを完全に掃除する

掃除する前に、ご家庭にある掃除用品を整理して簡素化します。アリシア・イグレシアスは、酢や重炭酸塩など、必須のものを維持し、可能であれば持続可能なものにすることを推奨しています。これら2つの「奇跡的な」製品を使用すると、オーブン、インビトロ、キャビネット、シンク、ランプ、冷蔵庫、洗濯機、タイルなど、キッチンの隅々まで（健康を危険にさらすことなく）掃除できます。

毎月のメニューを作成した日を利用して、キッチンを徹底的に掃除してください。

5日目。バスルームを整理する

バスルームを整理するには、すべてのものを外に持ち出して、使用していないものや期限切れのものをすべて捨てます。すべてのものを適切に分類し、対応するものを浴室に保管し、それを排他的に使用するように注意してください。ボックスとバスケットを使用して、セクションごとにアイテムを並べ替えます。これらのMarie Kondo承認のバスルームオーガナイザーを試すこともできます。シャワーとバスタブを掃除し、必要なものだけを入れておきます。

6日目：バスルームを徹底的に掃除する

Alicia Iglesiasは、この領域を毎月清掃することをお勧めします。トイレから始めて、この部分の特定のクリーナーとスポンジで徹底的に掃除します。また、水槽にタブレットを追加して、トイレを清潔に保ち、臭いを1か月間快適に保ちます。次に、タイルとシャワー、浴槽を布とクリーナーで拭きます。バスルーム全体を空にして、不要なもの、期限切れのもの、またはこのエリアに対応しないものをすべて省くと、秩序を維持し、多くの製品で隠れていることがあるすべてのエリアをきれいにすることができます。最後に、クリーナーを使用してシンク、ミラー、タップを輝かせ、水で洗い流して仕上げます。シンプルで高速、かつ効果的です。

7日目：ホールを整理して掃除する

「整然としたホールは整然とした家であり、それは明らかです」とアリシア・イグレシアスは断言します。この非常に重要なエリアの理想は、コート、靴、そして私たちが通りから到着したときに家の周りに通常散らばっているすべてのものを保管できるクローゼットを持つことです。持っていない場合は、コートハンガー、靴、財布、バックパック、鍵を置くスペースを使って、すべてを適切な場所に保管する方法を理解する必要があります。収納は可能ですが、スペースの快適さを妨げない狭いソリューションに賭けます。蓄積を回避することは非常に重要です：その場所にあるすべてのもの。

8日目。キャビネットの配布と計画

あなたのクローゼットが小さいと思うなら、あなたは間違っています、本当の問題は、あなたが蓄積するものの量とそれらを整理する方法です。このため、Alicia Iglesiasは、クレイジーな食器棚を埋める前にロジックを使用して計画することを推奨しています。家族の各メンバーは、独自のワードローブと引き出しを持っている必要があります。一般的なルールとして、最もよく使用するものは手に近づける必要があり、ほとんどの衣服では常に縦折りが推奨されます。

9日目：キャビネットと引き出しを片付けます

いつものように、最初のステップは、すべてを取り出し、きれいにして、不要なものなしで実行することです。バスルームやキッチンと同じように、コンセプトを混同することなく、各衣服に特定のセクションを作成します。季節ごとに服を分ける可能性がある方はぜひ！別の良いアイデアは、クローゼットのオーガナイザーを使用して、すべてをより整理できるようにすることです。シャツ、ドレス、ジャケットなど、常にハンガーに掛けるべき衣服があります。残りの衣類は、靴下でさえも、垂直の方法で折りたたむ必要があります。セクションごとに引き出しを整理し、縦に折りたたんで衣類を保管します。主催者もここでとても良いです。

10日目：身につけないが片付けが必要な服を整理する

ここでは、マタニティ服、別の季節の服、または子供のために保管する他のサイズの服について話しています。これらのアイテムはすべて、適切にラベル付けされた保管ボックスまたはバッグに保管し、すべてが揃うようにセクション別に整理する必要があります。すべての衣服と付属品を注意深く配置したら、これらの箱やバッグを家の中で最もアクセスしにくい場所（屋根裏部屋、ベッドの下の保管室など）に保管します。

11日目：靴とバッグを整理する

毎日使用するバッグや靴は手元にある必要があります。特別な場合にのみ着用するものを箱に入れて保管し、使用しないものは省いてください。靴の理想的な場所はホールクローゼットですが、これが不可能な場合は、クローゼットまたは靴ラックにすべてをまとめておくことが重要です。バッグについては、棚に並べることが理想ですが、量やニーズによって異なります。

12日目ジュエリーとアクセサリーを整理する

本当に好きな数のアドオンを実際に使用する傾向があるときは、無制限のアドオンを蓄える傾向があります。もう一度、私たちは本当に必要なものにとどまり、残りの部分なしで実行することから始める必要があります。このようにして、経済的価値があり、感傷的価値がないいくつかの作品を販売する場合、より多くのスペース、より多くの混乱、およびいくらかの追加のユーロを得るでしょう。Alicia Iglesiasは、コンパートメントのある透明なメタクリレートボックスにジュエリーを保管し、整理しやすく、見やすくすることをお勧めしています。アクセサリー（手袋、帽子、スカーフ、スカーフ）も同じです。シーズン中は必需品を用意し、手元に置いておいて、そこにあることを覚えておいてください。

13日目。ダイニングルームを整理する

リビングルームは家の中で最も複雑なエリアの1つであり、最も忙しく、さまざまな用途に使用できます。リビングルーム、ダイニングルーム、書斎、さらにはホール…リビングルームに期待するものをよく調べ、ニーズに基づいて場所を割り当てます。それぞれに互換性のあるソリューション。アリシアイグレシアスは、部屋の中央を空にすることをお勧めします。これにより、予期しないイベントの収集、循環、および適応が容易になるためです。

コーヒーテーブルが必要な場合は、ストレージとして機能するテーブルを選択してください。
あなたが持っているスペースに合うダイニングテーブルを選んでください。
ダイニングルームで働いたり勉強したりする場合は、常にすべてがきちんと整理されていることを確認してください。
本にハマっていても、二度と手に取らないのであれば、本を集める必要はありません。
何も積み重ねないでください。使用しないものや感傷的な価値のないものはすべて取り除きます。
重要な書類や請求書をファイリングキャビネットに整理します。または、それらすべてのまともな品質の写真を撮って、デジタルでアーカイブします。
お子様がいる場合は、ダイニングルームの手の届く範囲（バスケット、箱、トランク）におもちゃを保管できるスペースを用意してください。

14日目：あなたの聖域である主寝室

Alicia Iglesiasによると、寝室は「あなたの聖地」です。なぜなら、それはあなたがあなたの力を再充電する場所だからです。衣類が溜まる可能性のある家具やコートラック、ほこりが溜まる可能性のある棚や、がらくたがたくさんある千の引き出しがあるナイトスタンドは避けてください。寝室をすっきりさせるコツは、物を少なくして収納スペースを有効活用することです。あなたが安心して休むことができる良いベッドに投資してください、そしてあなたがあなたの寝具を保管することができるマットレスの下にソファーを持っているなら、より良いです。シンプルなナイトスタンドと適切な引き出しのチェストを選択して、視覚的なノイズを追加せずに物を保管するスペースを節約します。すべての表面をきれいに保ち、平和でリラックスした雰囲気を作り出します。

15日目：ティーンエイジャーの寝室

ティーンエイジャーの部屋を整頓するためには、彼らが参加してプロセスに参加し、彼らの好みを受け入れ、秩序を維持することを約束する限り、いくつかのものを与えることが重要です。アイデアはあなたの子供と一緒に座って、彼らが彼らのスペースに何を望んでいるかについて話すことです。彼の考えを聞いた後、彼にあなたの考えを伝え、交渉を始めてください。実用的で機能的な家具を選び、物でそれを過負荷にしないようにしてください。クローゼットのルールは大人と同じです。研究領域については、集中を促進し、混乱を避けることがシンプルでミニマリストである必要があります。ミニマリズムで若い年齢から子供たちを教育するか、少なくとも蓄積しないことが重要です。アリシア・イグレシアスは、「意識を高めるための最良の方法は模範によって教えることだ」と私たちに思い出させます。

16日目：子供の寝室

思春期の若者と同じように、「この年齢で教えることはすべて、将来のための個性を形成する」ので、自然に注文できるように、すべてを簡単な方法で整理する必要があります。子供の部屋を整理するための前提は、子供の自立を促進するために部屋の高さを設計することを促進するモンテッソーリの哲学に従うことです（家具、コートラック、キャビネット、本、おもちゃ…すべてが手の届く範囲にある必要があります）。ベッドは地面と同じ高さにして、独立してアクセスできるようにする必要があります。遊んでいないときはおもちゃを手に取ったり、寝たり、家を出るように子供たちに教えることが重要です。描画またはペイントするためにテーブルを配置する場合は、その高さにする必要があります。不可欠なものだけを守り、不要なものを取り除くように子供たちに教える。それは蓄積を避け、組織的で秩序だった子供を育てる最良の方法です。

17日目：研究室またはオフィス

あなたがそれのために設計された部屋で勉強しているのか、それとも家の他のいくつかの領域に統合されているのかに関わらず、それは混乱と無秩序を引き付ける空間です。だからこそ、組織化され、本当に必要なものだけを持つことが非常に重要です。執筆のポイントの1つは、書類の整理方法です。Alicia Iglesiasは、それらをファイリングキャビネット（すべて同じ）で注文し、必需品を保管しておくことをお勧めします（デジタル化することをお勧めします）。必要以上に文房具を備蓄しないでください。私たちが実際に使用したことのない数百のペンまたはUSBスティックがあります。学校の備品はすべて自分の場所に置いておき、どこにあるかを常に知っているようにします。常にケーブルと充電器を収集し、それらを保管するためのボックスまたは引き出しを割り当てます。

18日目。屋根裏部屋、ガレージ、保管室を整理する

私たちは、カオスが統治し、多くのナンセンスが蓄積し、私たちが実際に忘れて使用したことがない場所について話しています。それらを整理する方法は常に同じです：スペースを空にし、完全に掃除し、内部を分類し、保持するか、寄付するか、売却するか、廃棄するかを決定します。保管したいものが残ったら、棚、箱、または保管棚に投資します（バッグは使用しないでください）。何が入っているかを知るために、すべてに明確なラベルを付ける必要があります。このスペースは、家の他の部屋と同様に、明確で整然としていて、スペースがあることを確認してください。

19日目。クリーニングの手順を学ぶ

掃除とメンテナンスはあなたの家をいつも完璧なものにします。これを達成するための最良の方法は、すでにメニューで行ったように、組織化するために必要なすべてのことを毎週計画することです。Alicia Iglesiasは、すべてのタスクのリストを作成し、すべてが分割されるまで家族の各メンバーが1つを選択することを推奨しています。毎週のオーガナイザーをダウンロードしてください。それぞれに1日を割り当てると非常に便利です。清掃ルーチンを共有することで、家族全員が従事し、家を維持するために必要な作業をより意識するようになります。