脱水肌と乾燥肌は同義語としてよく使われますが、どちらが原因なのかは異なります。皮膚の最外層に水分が不足している脱水肌を扱っていますが、乾燥肌に不足しているのは脂質（脂肪）です。乾燥肌では、皮脂腺の活動が低下し、脂質層（皮膚のより深いレベル）によって提供される保護またはバリア効果が損なわれます。
脱水肌とは？
脱水という言葉は、特定の時間に特定の状態（水分不足）を経験している皮膚を指します。つまり、特別な状況下では、コンビネーションや脂性肌であっても、誰でも脱水肌の症状に気付くことができます。
脂質の損失の代わりに、この皮膚の特徴は水位の低下です。脱水肌の主な特徴の1つは、きつい、ざらざらしている、柔らかさと弾力性に欠ける、鼻からあごまでの領域に薄くて小さな表情線または小さな横のしわが現れることがあります。
なぜ皮膚が乾燥しているのですか？
温度の突然の変化（季節の変化の間に起こることは非常に一般的です）などの皮膚の保護マントルを損傷した何かが起こったため、ストレス、太陽への長時間の露出、保護なし、エアコンへの露出または暖房が強すぎたり、ぐっすり眠れない。
あなたの美容の儀式では、あなたはまた、皮膚の最外層を損傷しているかもしれない何かをしているかもしれません。たとえば、アグレッシブな製品で周期的すぎる剥離は、肌の水分レベルに影響を与えている可能性があります。
脱水肌をどのように治療できますか？
肌がのどが渇いて水分が不足していることに気付いた場合は、皮をむくように間隔をあけて、非常に柔らかい製品、天然由来のもの、非常に細かい微粒子を使ってください。
あなたのトイレタリーバッグで見逃すことはできません：
- コラーゲンおよび/またはヒアルロン酸を含む血清。後者は、皮膚に自然に見られる分子であり、その中に水分を固定する能力があり、水分補給を改善します。
- 深い保湿クリーム。保湿活性成分は、弾力性を維持し、バリア機能を保証するために、皮膚の水分レベルを維持するのに役立ちます。最も効果的なのは、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、ワセリン、グリセリン、ソルビトール、尿素です。
- 溶湯スプレー。みずみずしさを与え、肌への心地よさを取り戻します。暖房や空調のために環境が非常に乾燥している場合に最適です。
そして、いくつかの習慣を見直しても害はありません。私たちが常に推奨している1日2リットルの水をすでに飲んでいますか？キュウリ、レタス、アボカド、スイカなどの水分が豊富な注入液や食品も、肌の水分バランスを維持するのに役立ちます。一人でも揺れでも美味しいです。
トリッククララ
気付かずに飲む
アイスティーは喉の渇きを癒し、体や肌に必要な水分を補給するのに適した処方です。
乾燥肌とは？
乾燥肌は、皮脂（脂肪）分泌の減少を引き起こす遺伝的素因に関連しています。その皮脂や脂肪-過剰に光沢があるために迷惑でもある-は、皮膚の柔軟性を維持するのに役立ち、空気の湿度が低いときに皮膚レベルでの水の蒸発を制限します。そのため、脱水肌のように一時的な状況に直面することはありません。
乾燥肌は、荒れているために常に認識され、一定のきつさ、はがれ、通常はかゆみを伴いますが、アトピー性皮膚炎または乾癬、遺伝性皮膚疾患などの特定の疾患に関連している可能性があります。
乾燥肌のお手入れ方法は？
それは「治癒」することはできませんが、症状を改善し、皮膚の保護バリアを再確立しようとする可能性があります。変化すると、アレルゲン、刺激物、汚染物質が皮膚に浸透しやすくなり、皮膚にダメージを与えます。
- 洗顔で。石けんを避け、オイルベースのメイク落としを使用してください。これは、洗浄中に、肌に必要な栄養を提供するのに役立ちます。
- フェイシャルオイル、あなたの親友。保湿剤やアンチエイジングクリームの前に使用される植物油は、肌に必要な脂質を回復するための最良の味方です。ローズヒップやアルガンもアンチエイジングです。
- 濃厚なナイトクリーム。あなたのナイトクリームが特に栄養価があることを確認してください。皮膚がその修復活動を強化するのは、安静時です。
- 栄養化粧品を使って内側から自分を助けてください。オメガ3酸が豊富な栄養補助食品も、乾燥肌に栄養を与えるのに役立ちます。月見草やルリrageサの真珠を試してみてください。それらを毎日服用すると、数ヶ月後に明らかな結果に気づくでしょう。
これらと他の乾燥肌の良い習慣は、毎日そして絶えず適用され、あなたの肌の健康と外観をかなり改善します。
