白鳥の首をご希望ですか？二重あご、首の「ロール」、しわを解消したい場合は、2つの非常に効果的な解決策があります。顔の体操と、問題が非常に明らかな場合は自然な結果と迅速な回復を伴う医学的審美的治療です。二重あごに別れを告げることができます。
ダブルあごを止める体操
これらの5つの演習は、二重あごとの戦いに役立ちます。毎日行われる場合（15分以上かかりません）、結果は2週間または3週間後に顕著になります。
- 肘をテーブルの上に置き、拳をあごの下に置きます。拳を押し上げながら、押し下げて口を開きます。10秒間保持し、10回繰り返します。
- 口を開いた状態で舌を口の屋根に強く押し付けます。10まで数え、ジェスチャーをリラックスします。首全体がどのように引き締まるかに注意する必要があります。このジェスチャーを15回繰り返します。
- 頭を後ろに傾け、下顎のラインが伸びるのを感じるまで、下唇をできるだけ高く持ち上げます。10秒間保持し、10回繰り返します。
- 反対側の力を使って、首の付け根に手を置き、頭をできるだけ後ろに傾けながら押し下げます。10秒間保持し、10回繰り返します。
- かさばるガムを噛みながら、ジェスチャーを誇張してゆっくりと1分間噛んでいるかのようにします。
首を「伸ばす」ための専門的な治療
- 脂肪分解浸潤。これらは、脂肪燃焼を助ける物質を皮膚の下に注射することから成り、固まっています。高周波と組み合わせて（皮膚を深く加熱）、顎と首の下の皮膚を引き締めます。
- 潰瘍超音波。彼らは皮膚の深い層を加熱し、1回のセッションで皮膚を持ち上げて引き締めます。もちろん、最終的な効果は3か月で観察されます。これは、皮膚のコラーゲンとエラスチンが再び生成され、皮膚の原因となっているものが滑らかになります。
- CoolSculpting®。寒さを適用することにより脂肪を取り除きます（凍結脂肪分解）。それは針、麻酔または休息を必要としません。
- リポレーザー。レーザー脂肪吸引術とも呼ばれ、若い肌に非常に効果的です。脂肪を取り除き、皮膚が顎に引っ込むのを促します。
- ワイヤーを張ります。この技法は、中程度のたるみに非常に適しています。皮膚のたるみを解消し、顎と首の角度をぼかします。小さな刺し穴と糸を導く針を通して、これらは治療される領域に配置されます。糸は非常に細かく（手術で使用される種類）、6か月後に再吸収されます。
