どのくらいの頻度で服を洗わなければなりませんか？

シート、細菌の巣

定期的にシートを交換することは、美学だけの問題ではありません。毎晩、私たちが眠っている間、私たちの体と私たちの衣服が発する細菌、汗、体脂肪を集め、病原体の真の巣になります。専門家によると、遅くとも2週間ごとに洗うべきですが、毎週洗うのが最善です。

それらを洗浄する頻度：週に1回、または最大で2週間ごと。

それらを正しく洗う方法：お湯で。「衣服を70度で洗うと、衣服は完全に破壊されます」と、Teknon Medical Centerのアレルギー部門のJosep Torres博士は言います。また、ダニ、花粉、環境菌を排除するために乾燥機の使用を推奨しています。

カバーと詰め物、ダニの楽園

カバーやクッションや布団の詰め物を洗うことはありませんか？シートに加えて、ホコリダニがより多く集まる場所の1つは、羽毛布団、クッション、枕のカバーと詰め物です。私たちが髪、顔、手に塗るすべての製品と、私たちが1日中接触している汚れについて考えるだけで、なぜそれらを洗浄する必要があるのかを理解できます。袖と詰め物。

洗濯の頻度：ベッドと同じくらいの頻度でベッドの枕カバー。また、ソファクッションやその他の部屋のクッション、およびクッションとキルトの詰め物は、6か月ごとに（1年間に2回、または夏と冬のワードローブの変更と一致しています）。

・正しく洗う方法：フォームとフェザーの両方を洗うことができますが、ラベルの表示には注意してください。そして、枕を半分に折りたたんで解放すると、自然に元の形に戻らないので、枕の交換を考えるべきです。

プロテクター、彼らは時々洗うに値する

プロテクター、彼らはまた時々洗濯に値する

マットレスや枕の保護カバーも忘れてはなりません。彼らはシーツと外側カバーの下に座っているので、寝具ほど頻繁に洗う必要はありませんが、それはあなたがトピックを通り抜けることができるという意味ではありません。

それらを洗浄する頻度：毎月または2か月にそれらを洗浄することをお勧めします。

それらを適切に洗浄する方法：ほとんどの種類は、温水で洗浄し、弱火でタンブラー乾燥する必要があります。ただし、尿やその他の流れがマットレスに到達するのを防ぐために、保護カバーにプラスチックまたは類似の材料が使用されている場合は注意してください。この場合は、製造元のラベルを確認してください。

忘れられたバスマット…

はい、休暇を取らないように見えるマットは、洗濯機を時々通過する権利もあります。家族のメンバーが掃除したり、シャワーを浴びたり、入浴したりするたびに湿り、完全に乾くことは決してありません。洗面台の下にあるものは、出入りしながら1日中踏む時間の結果として、汚れに対する強力な磁石です（トイレの近くにいる場合は、糞便の残留物を蓄積することさえできます…）。

・洗濯頻度：毎週行うことをお勧めします。

・正しく洗う方法：バスマットが綿または合成繊維でできている場合は、他のタオルと一緒に洗ってください。ゴム製のベースがある場合は、洗濯機で洗うこともできますが、冷水で穏やかなサイクルで洗うことができます。滑り止めコーティングは非常に頻繁なクリーニングに耐えられないため、頻度は低くなります。そしてそれが植物性繊維であるならば、新しいもののためにそれを時々交換することを忘れないでください。

湿気の少ないタオル

専門家によると、タオルラックまたは洗濯物に広げて吊るし、使用後はよく乾かすと、洗濯槽に投入する前に3回以上使用できるため、エネルギーを節約し、より尊重することができます環境で）。ただし、この場合でも、1週間以上洗わずに放置しないことをお勧めします。

それらを洗浄する頻度： 3〜7回の使用ごと（十分に乾燥させてから、再度使用する場合）。

正しく洗う方法： 温水で洗って、細菌を取り除き、柔軟剤を使いすぎないようにします。このタイプの物質は、その吸収力を阻害し、タオルの乾燥を防ぎます。

そしてブラはどうですか？

ブラはどうですか？

使用するたびにパンティーを洗わなければならないという事実を無視する人はほとんどいないが、ブラジャーはどうだろうか。私たちはそれらをほとんどまたはほとんど洗浄しません。この場合、摩耗や裂け目や汗にさらされるほど、純粋で硬い汚れではありません。スポーツブラは、すべてのトレーニング後に洗う必要があります。しかし、私たちが毎日数時間だけ着用し、できるだけ早く脱いでいるものは、損傷して変形する可能性があるので、頻繁に洗う必要はありません。

それらを洗浄する頻度：専門家によると、平均して3〜4回の使用ごとに洗浄するのが最善です。

それらを適切に洗浄する方法：洗浄する前に、スナップとジッパーを閉じ、メッシュバッグに入れます。あなたが持っている最も繊細なサイクルで、そして繊細な洗濯洗剤でそれらを洗ってください。それらを乾燥させるには、吊るす代わりにタオルの上に置きます。そうすれば、伸びたり変形したりしません。

一人で歩くことができるパジャマとネグリジェ…

シーツと寝具について私たちが言ったことを覚えていますか？まあ、同じことがパジャマやナイトガウンにも当てはまりますが、毎晩肌に直接触れるのは衣服です…

それらを洗う頻度： 3〜4回の使用ごと（平均して週に1組のパジャマまたはナイトガウンを着用）

それらを正しく洗う方法：それらが綿または抵抗力がある生地から成っている場合、残りの洗濯物と一緒にそれらを置いてください。ただし、繊細な生地でできている場合は、ブラジャーや繊細な下着のように洗ってください。

適切な方法で各衣類を洗う

私たちが着ている服は定期的に洗わなければならないということは、誰も見落とすことのないものです。しかし、他のものよりも洗濯機を訪れることに抵抗する衣服があります：ジーンズ、セーター、ジャケット…

洗濯の頻度：シャツ、Tシャツ、トップス（肌に直接触れる衣類）は、着用するたびに洗濯することをお勧めします。ドレス、スカート、パンツは3回使用するごとに。セーターとセーター、5または6使用ごと。ジャケットとコートは、少なくとも1シーズンに1回は。

正しく洗う方法：洗濯機を使用するときは、色（白、濃い色、明るい色）、布地（抵抗力がある、または繊細）で衣服を分け、裏返して傷つけないようにし、元の状態を長く保つようにします。。

チェック柄、補助毛布、ベッドカバーもあり

私たちが着るシーツ、タオル、服を洗わなければならないことは、非常に明白なことです。しかし、ソファの上や寝室で温めるために使用する格子縞、補助毛布、ベッドカバーを洗うのを忘れている人はどれくらいいますか。そして、私たちは正確に無菌です…通常の細菌に加えて、彼らが私たちが食べたり、夕食やおやつをしたり、テレビを見たりするときに、彼らはそれらを使用したときの食べ物を残すことができます。

それらを洗浄する頻度： 3か月ごと。覚えておくべき1つのトリックは、各シーズンの終わりにそれらを洗うことです。

正しく洗う方法：生地の種類によっては、方法を問わず便利です。間違いを防ぐために、ラベルに記載されている洗浄手順に従ってください。

下着より汚れたふきん

調理前、調理中、調理後に手を洗っても同じ布で乾かすと、細菌や健康に害のある病原菌などを集めて移すことができます。最近のいくつかの研究によると、スポンジや布巾の75％以上がサルモネラ菌や大腸菌などの危険な細菌を持っています。細菌の繁殖を抑えるため、毎日清潔なふきんを使用してください。これは、あなたが家族の数人のメンバーである場合（またはそれぞれが自分で持っている場合）のハンドタオルにも当てはまります。

それらを洗う頻度：毎日。

それらを正しく洗浄する方法：熱湯で細菌や細菌を除去します。

これまで見てきたように、触れたときに衣服や家を掃除しないと、健康に害を及ぼす可能性があります。しかし、洗濯をすることになると、正しく行わないと健康上の問題が発生する可能性があります…