あなたの髪を台無しにする夜に犯す5つの間違い（そして5つの解決策）

寝ている間に髪のケアをしてください

ヘアケアの最も重要な瞬間の1つが就寝時間であることを知っていますか？あなたが眠っている間、あなたは想像以上にあなたの髪の世話をすることができ、これを達成するために私たちはあなたにいくつかの間違いのないトリックを提供します。はじめましょうか？

1.合成枕カバーを使用する

いいえ、私たちは狂っていません。睡眠時間中に髪をサポートする生地は、それを美しく保つために非常に重要です。理想的には、寝具、特に枕カバーは、シルクやサテンのように繊細で柔らかな生地で作る必要があります。どうして？まあ、この生地は摩擦を避け、それ故に髪の破損を防ぎます。たとえば、綿などの他の素材は、恐ろしい縮れの外観を好む可能性があります。

2.寝る前に髪をブラッシングして調剤する

あなたが寝る前に従わなければならないルーチンの1つはあなたの髪をブラッシングすることです。就寝前に歯を磨くのに慣れているのと同じように、就寝前の別の儀式では髪を磨く必要があります。このようにして、髪を「きれいにする」ことに加えて-不純物や製品の残りを取り除きます-髪をより磨き上げ、縮れを少なくし、より輝きを残します。また、頭皮の循環を刺激し、たてがみを強くします。もちろん、過度にブラシをかけないでください。もつれをほどくだけで十分です。さもないと、髪の繊維にダメージを与えて壊してしまうからです。

3.髪を下にして寝る

ストレートヘアであっても、ウェーブヘアやカーリーヘアであっても、髪を上にして寝るのが最適です。ほぐした後、ゆるいパンを結ぶことをお勧めします。このように、あなたの髪はそれほどもつれたり壊れたりしません。もちろん、立ち上がったらすぐにコレクションを脱ぎ、もつれたことがあった場合は元に戻します。

4.あなたの髪のための特定の製品をあきらめる

髪の毛は皮膚との共通点があります。夜、私たちが休んでいる間、それはまた再生します。髪の回復をより良くするために、夜間に保湿マスクを使用することをお勧めします。乾いた髪または少し湿らせた髪で、週に1晩、マスクを適用し、一晩働きます。髪にダメージを与える18の習慣を（気づかないうちに）発見してください。