秋がやってきました。晴れた日には別れを告げるのに抵抗しますが、すでにワードローブを一新し、ケーブルセーターのビキニを交換したいと考えています。1年で最も寒い月が始まります。今後の準備にご協力ください。あなたが値するようにコースを開始するためにサインアップしていますか？ああ！そして、毎年のように、#PREMIOSCLARAが復活します。El CorteInglésから€1,000の10の小切手のうちの1つを手に入れることができ、参加したすべての人の中から抽選で、今年最高の美容製品と食品の選択を支援します。以下のすべての情報を見つけ、参加してください！
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マリベルヴェルドゥ、「犯罪の波」を解き放つ
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彼女は70本の以上の映画と私たちのお気に入りの国民女優の一人、二ゴヤ賞、国立賞、である私達のカバー主人公、マリベル・ベルドゥ、征服大画面のオンとオフの両方。
私たちはマリベルと一緒に彼女の好みと、とりわけ、個人的にも専門的にも彼女を最高の状態に導いてきた彼女の優先事項を検討します。彼の精神と人生の哲学はあなたを恋に落ちさせ、常に小さなことを楽しみ、道に沿って石を見つけたときに相対化します。すべてはうらやましいユーモアのセンスと伝染性で味付けされています。
彼女の最新の映画、Crime Waveから最も面白い撮影逸話を発見したい場合は、このクララの問題をお見逃しなく。スペイン映画のオリジナルプロットと素晴らしい名前でいっぱいのキャスト。
ルーティンに戻るのは退屈だと誰が言ったのですか？
10月は、バッテリーを正常な状態に戻し、体と心の最もお世辞になるルーチンに戻るのに最適な月です。
乳がんに対する世界の日（10月19日）の機会に、私たちは闘うすべての女性に敬意を表し、乳がんについての良いニュースとアドバイスを含む特別なレポートで希望の形で私たちの少しを貢献したいと思います。乳房の予防と毎月の検査は、この病気に対する最善の武器です。
一方、今月は、新しい自然減量と必要以上のものを犠牲にすることなく減量する最新のすべての包括的なレビューを行います。また、あなたの人生を延ばす10のスーパーフードを発見してください。夏の終わりに体調を整えることが目標の場合は、（ほとんど）努力なしで300 kcalを燃やす方法を説明します。また、これまでに見た最も簡単な（そして最も健康的な）減量方法である、私たちのコンテナダイエットをお見逃しなく。
そしていつものように、クララ誌のあなたの新刊では、最新のファッションと美しさを見つけるでしょう。10年を元気にするために手術室を通過する必要はもうありません。最新の美容トリートメントと最新の美容を発見する：汚染防止化粧品。最もお世辞になる服とチームを組んで、スリムに見せる方法、プリントとスタイルを組み合わせる方法、50ユーロ未満で購入できるベスト10 、新しいシーズンのファッションをもっと見つけましょう。
今月のクララマガジンには、新しいコースの非常に役立つヒントが満載です。自分自身のためのひとときを見つけ、お気に入りのマガジンを楽しんでください。
スマート消費に対するクララ賞
クララでは、お客様の支援により、ブランドのR&D作業で消費者賞を受賞しています。今年のコンテストに参加して、最高の美容と食品の製品を選び、El CorteInglésからの1,000ユーロのギフト券の1つを獲得してください。
www.clara.es/premiosclaraと入力し、登録フォームに記入し、メールで届くメッセージでアカウントをアクティブにして、投票するだけです。同じサイトでコンテストのルールを確認できます。皆様のご参加をお待ちしております。どうぞ参加してください。
以下は、今年の候補ブランドを示しています。
クララビューティーアワード
フェイシャルケア
- BIO-10 +ステインショック治療、ベラオーロラ
- 余分なファーミングジャー&ニュイ、クラランス
- ヒアルロンヒドラプラス酸+アクアポリンAQP3、Germinalから
- Isdin、Isdinの血清の修復
- Liposomial Well-AgingによるLaboratoriosViñasのファーミングデイクリームSPF 15
- Olay Regeneristによるファーミングナイトマスク
- シルビマラによる抗酸化物質と保湿フェイシャルスクラブ
自然派化粧品
- 公害防止効果と、Naturkosmeticによって、によってインテンスハイドレーション血清Lavera
- イモーテルリセット、夜用オイルセラム、ロクシタン
- アロマダーム、イライラした皮膚バーム、プラナロム
- アコリ化粧品コンビネーションスキン用フェイシャルオイルby シルカーC
- 集中型シャワージェル：イヴ・ロシェ作、40シャワー、100mlのみ
- ヴェレダによるスキンフード、必須栄養スキンケア
カラフル
- 24ORE InstantMaxiVolumeマスカラby Deborah
- レショコラ、乾燥のない16hコンフォートリップスティック、インファリブルロレアル
- ヒアルロンセルラーフィラークッション3 in 1、天然着色ヒアルロン酸、ニベア
- メイベリンの新しいトータルテンプテーションマスカラ
- リデンヘアまつげ再生血清
- Sensilisによる18時間のアンチエイジングメイク
ボディケア
- アーバンフィットシャワージェル、によって、それがフィット保つためにあなたの美しさを訓練Dicora
- ユーセリン pH5超軽量保湿ローション
- 平らな胃のクリームは、E´lifexirによって、削減し、引き締めます
- ボディスリムアンチセルライトグローバル、リーラック
- 乾燥肌のための驚異油、ニュクス
- Selvert Thermalによる1つのボディスプレーで3つの効果
ヘアケア
- ラウンドヘアフローブラシは、ベターによって、引っ張ることなく乾燥と成形を容易にします
- HotMask DreamLong、再構築サーマルヘアトリートメント、エルビブロレアル
- ハーバルエッセンスアルガンオイルシャンプーとコンディショナー
- キネスエンス、Kin Cosmeticsによる健康で美しく保護された髪のリーブイントリートメント
- ニュクス日、髪の保護と保湿ミルク、ニュクス
リリース
- デボラ 2-in-1メイクアップ&コンシーラー
- ユーセリンヒアルロンファイラーシリーズのアンチエイジングナイトブースターセラム
- メアリー・ケイ 3D TimeWiseミラキュラスセット
- デオフレッシュ0％アルミニウム、ニベア
- Talika天才ライト、肌のための第1のフォトマスクの再生、Talika
- Skeyndorから、美学における最新の科学的進歩を備えた新しいアンプルの範囲
クララパワーアワード
- Anetoの天然アーティチョークブロス
- 「タッチの…」、あなたのサラダで革新するため、Bonduelleによって
- カルボ産の白頭マグロ
- Foodíssimoの最初のヘルシースナック100％フルーツ、Snackíssimo
- カイクプロテイン、ラクトースフリー、軽くて消化性、カイクによる
- チョコレート85％ココア、0％砂糖添加、バリュー
- アデスの 100％植物性大豆飲料
- アルラプロテインシェイク、50％より少ない砂糖、アルラ
- Font Vellaのオーガニックドリンク、低カロリー、オーガニック食材とハーブ
- Honestのオーガニックのすぐ飲めるお茶とコーヒー
- Tinto de verano 0,0、アルコールなし、砂糖なし、ラカゼラ
- シュウェップスの抹茶の香りが際立つトニック&抹茶
- ブルゴ・デ・アリアス、100％の山羊乳チーズ、アリアス
- Arla Proteinによるヨーグルトクォーク
- ダノンアクティビアの新しい液体ヨーグルト
- Dhulによるグルマンヨーグルト
- ネスレラレシェラの無乳糖脱脂練乳
- エルアルメンドロの新しいCubitsスナック、毎日のスナック
- アンダルシアとエストレマドゥーラからの最高のエクストラバージンオリーブオイル、PDO付き、ホジブランカから
- ネスカフェクラシックからすべての香り、すべての味、ネスカフェ
- ノシラによる、パーム油を含まない新しいレシピのココアクリーム
- Trapaの甘いグルテンフリーまたはパーム脂肪
- アーモンドブリーズのアーモンドドリンク
- 野菜大豆デザート、ALPRO
- ヨーグルトエコロジカル、Dhul-Ecovida
- ヤシ油なしで広がるココアとヘーゼルナッツ、ラビエハファクトリー
- Trapaのピュアチョコレートとナッツ
- アグイナマールの簡単で美味しいシーフード製品
- バリラのユニークな料理を作るための最も独創的なイタリアンパスタ
- Campofríoの0％肉製品、CampofríoVegalia
- ギャロネイチャーパスタ、スーパーフードとパスタの新しい範囲、ガロ
- マケソのコロッケ、4つの新しいフレーバーを体験：tex-mex、スピルリナを添えたガラナ、エキゾチックなフルーツ、ジントニック
- メイティーの冷たいお茶の注入
