それに直面しよう。この美容ルーチンは手に負えなくなってきています。The Ordinaryのようなブランドの成功は、法外な価格での複雑な配合の代わりに、手頃な価格で星の成分に基づいた「透明」な製品を提供し、韓国語など、何千ものものを適用して肌を得るルーチンを組み合わせたものです。磁器は、私たち全員を、赤ちゃんのように私たちの皮膚を残す魔法の治療法を探しに行かせました。
新しい奇跡の成分が前面に出てくるたびに、私たちは皆同じことを疑問に思っています。まあ、他には何の余地もないかもしれません。そして、その一方で、あなたはそれを必要としないかもしれませんし、あなたはお金を浪費しているだけでなく、あなたの肌にダメージを与えているかもしれません。
そして、私たちが本当に必要とするものを組み込んだ、よりミニマリストなルーチンを用意するのが良いでしょう。すべての少しを置くのではなく。これらは、ネットワークで最も多くの話をしたミックスの一部です。
不可能な混合物：一緒にまとめてはいけない成分
- レチノールとAHA。レチノールは、アンチエイジングとにきび美容ルーチンのスター要素です。皮膚のコラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンの生成を増やします。非常に強力な細胞再生器ですが、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。そのため、皮膚のバリアを変更する化学的剥離剤であるグリコール酸などのアルファヒドロキシ酸と組み合わせると、過剰になり、過度の刺激を引き起こす可能性があります。一緒に使用できないという意味ではありません。実際、多くの皮膚科医が抗ニキビ治療に推奨していますが、あなたは専門家ではないため、医学的監督の下でのみ使用してください。
- レチノールとBHA。 AHAとは性質が異なりますが、サリチル酸などのベータヒドロキシ酸は依然として剥離力があり、レチノールとうまく混ぜてはいけません。にきびの治療にレチノールを使用していて、肌がすでにその使用に順応していて、それが引き起こす可能性のある刺激を抑えている場合、サリチル酸と一緒に使用できるように皮膚科医に相談してください。これは脂溶性酸であるため、皮膚によりよく浸透します。皮膚の脂質バリアであり、ニキビやにきびの除去に役立ちます。
- ビタミンCとあらゆる種類の酸。ビタミンCは非常に強力な抗酸化物質であるため、美容ルーチンの不可欠な部分です。 AHAまたはBHAと組み合わせて使用できますか？それはビタミンCの種類と酸自体に依存します。低pHで調合された純粋なビタミンC（アスコルビン酸）を、液体または血清の形式の酸（これらの特性のpHも持っている）と一緒に使用すると、この組み合わせが効果的です。問題は、酸がクリーミーな配合で、pHが中性になる傾向があり、ビタミンCの有効性を低下させる場合に発生します。
- ビタミンCとナイアシンアミド。これは、pHの問題のために相溶性がなく、両方の影響をはるかに少なくする可能性がある混合物です。それらの相互作用がナイアシンアミドをナイアシンに変換させ、赤みを引き起こす可能性があることは事実ですが、それは非常にまれな反応です。両方の製品間で30分間隔で適用し、液体形式で使用すると、それらを同時に使用できます。
- 過酸化ベンゾイルおよびビタミンC。もっと同じ。過酸化ベンゾイルはにきび治療に通常存在しますが、ビタミンCと一緒に使用すると、酸化を引き起こすことによってその作用をキャンセルします。解決策は、日中はビタミンCを、夜は日焼け止めと過酸化物を使用することです。
- レチノールとビタミンC。これらは老化、ニキビ、肌のきめの兆候と戦うための2つの強力な資産です…どちらも異なるpHで機能し、継続的に使用すると特性が変化する可能性があるため、お勧めできません。朝にはビタミンCを使用することをお勧めします。これは、太陽光線に対する保護を強化するのに役立ち、夜にはレチノールを使用することもできます。それらを一緒に使用したい場合は、両方の配合が互換性のある配合を使用しているため、両方に配合がある製品を購入することでそれを行うことができます。
- 物理的な角質除去剤を含むレチノールまたはビタミンC：多くの場合、化学的角質除去剤は非常に攻撃的であると思われるため、使用を嫌がりますが、無害なアプリコットカーネルで作られた顆粒スクラブなどを皮膚に強く塗ります。エラー！グリコール酸の場合、酸の濃度が2〜5％と低い場合、化学的な角質除去剤は、機械的な角質除去剤よりも肌に優しくなります。時には、レチノールに順応しているときに、死んだ細胞と関連しているように見えるフレーキングが現われることがありますが、実際には、乾燥とは関係があります。物理的な角質除去を適用すると、問題がさらに悪化します。
最後に、あなたがすべてのものと混ぜるべきものは日焼け止めです。これらの強力な有効成分でお肌を改善したい場合は、家を出ていなくても、SPF +50スクリーンで日光から肌を保護する必要があります。
窓から入る光、または携帯電話やコンピューターの画面からの青い光によってのみ、あなたの肌は、あなたのスーパービューティールーチンで達成したい効果を打ち消すスポットを作り出すことができます。プロテクターは約4〜6時間でその力を失うので、製品を複製することを忘れないでください。
カバー写真：@youaretheprincess
