11月は、あなたが好きまたは嫌いな月の1つです。もう秋の真っ只中に浸っていて、密かに迫ってくる冬に目を向けているので、中盤はありません。私たちは間違いなく軽い衣服を捨て、重ね着を始めています。アンクルブーツの代わりにサンダルまたはバレリーナを代用します。この部分が大好きです。暖かいブーツまたはスリッパを使用し、クローゼットからスカーフ、スカーフ、帽子、手袋を取り出します。さあ、私たちのワードローブを回して、暖かさにさようならを言いましょう。さらに悪いことに、私たちは時間を変えました!
しかし、すべてが「悪いニュース」になるとは限らなかったため、11月の明確なカレンダーをお届けします。また、カバーにマルタトルネが25周年を迎えるので、クララマガジンの超特別号です…彼女はゴージャスです!
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印刷して冷蔵庫に掛けたり、同僚や友人に渡したり、家事の整理や配布に使用したりできます。それはあなたの人生を再編成する時です、そしてこのカレンダーはそれを始めるのに良い方法です。
また、あなたの人生を少し楽にするために、私たちがあなたに残したこれらのヒントに注意してください。
- より良いスケジュール、より多くの活力。混沌としたスケジュールは、私たちをより疲れ、緊張し、気分を悪くします。食事をして、毎日ほぼ同じ時間に寝るようにしてください。週末のスケジュールはあまり変更しないでください。
- 新しい調理方法を試します。中華鍋では数分でソテーの準備ができます。積み重ね可能な竹製またはシリコン製の蒸し器で、一度に複数の料理を調理します。あなたはあえて?
- その場所にすべてを残します。週末に家を整理しましたが、日が経つにつれて少し混乱し始めました。1日に数分を費やしてすべてをその場所に置くと、休日の時間を節約できます。
- 切断することを学びます。心がその日の喧騒から切り離されなければ、身体は休まない。仕事の問題を持ち帰らないでください。あなたがビジネスのブラインドを下げるかのように自分を視覚化してみてください 動作します!
- そして、あなたの瞬間を見つけてください。夕食の準備をして、寝て、仕事に戻りましょう。少なくとも30分は好きなことをして、登録の変更を手伝ってください。
- 髪と肌のケアをしてください。ビタミンやミネラルが豊富なビール酵母は、通常、季節の変化を示す肌や髪の毛を処理します。すりおろしたチーズのように使ってください。朝食にオート麦フレークを使用すると、コラーゲンの生成に必要なシリコンが得られます。
- 見た目を変えてあえて。染料、ハイライト、ブロンド、ブラウン、赤毛…今シーズンは、今シーズン、あなたの外見を変えたり踏みつけたりするための多くのオプションがあります。
- スタイリッシュにまとめましょう。認めるのは難しいですが、今からコートのことを考え始めて、体型に合わせてコートの選び方を見つけましょう。
- そして、トレンドに従ってください。秋冬でもまだ着ているものや、どんな温度でもあなたのスタイルを披露し続けるためにワードローブから追放すべきトレンドを教えてくれます。
今月のレシピ
サツマイモのお菓子
サツマイモを200ºのオーブンで35分ローストし、皮をむく。果肉を200gの挽いたアーモンドと150gの砂糖と混ぜます。生地をこねて長方形に切る。マルメロ50gをのせ、丸めて切ります。卵を塗って220ºで10分焼く。
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